30 навыков, которые должны овладеть подростками до совершеннолетия

1. Оказание первой медицинской помощи

Знание базовых навыков оказания первой помощи может помочь вашему подростку в случае несчастного случая или травмы. Это все равно что иметь жизненные навыки супергероя, чтобы помогать людям в беде. В частности, это очень важно в нашей текущей ситуации. Можно пройти курс наглядно, а теоретически — бесплатно на сайте Prometheus.

Подростки должны научиться очищать и перевязывать раны, делать искусственное дыхание и помогать задыхающимся. Ваш ребенок может спасти жизнь, оказав базовую первую помощь.

Конечно, лучшее решение будет отправиться на платный курс, где подросток сможет потренироваться на манекенах. Это не дорого, однако если нужной суммы нет, но хочется предоставить ребенку максимум знаний, CreditPlus с радостью предоставит сумму на образование.

2. Безупречные социальные навыки и манеры

Грация и вежливость не ограничиваются детским садом Монтессори. Умение взаимодействовать с другими — один из важнейших жизненных навыков для подростков. Оно помогает заводить друзей и ладить с людьми. Манеры — это путеводитель для того, чтобы быть хорошим другом. Говорить «пожалуйста» и «спасибо», слушать, когда говорят другие, и быть добрым — это простые способы наладить связь с другими. Такие деловые навыки, как исполнительное лидерство часто начинаются с того, чтобы быть привлекательным.

3. Организованность

Научите подростков лучше управлять своим временем. Следите за выполнением домашних заданий, работой по дому и внеклассными мероприятиями. Упреждение уменьшает стресс. Упражняйте стратегии, чтобы оставаться организованными, например, календари и списки дел. Найдите систему, которая поможет вам быть более эффективными и продуктивными. Приложения для управления временем, такие как Trello помогут развить эти важные жизненные навыки.

4. Плавание

Научить ребенка плавать — критически важный навык, который может спасти жизнь его или кого-то другого. Она должна уметь плавать, держаться на воде и выполнять разные гребки. Это главный жизненный навык, помогающий поддерживать физическое здоровье и безопасно наслаждаться водой.

5. Использование инструментов

Умение пользоваться такими инструментами как молоток, отвертки и гаечные ключи помогает подросткам самостоятельно решать мелкие проблемы. Этот набор ключевых навыков «сделай сам» формирует уверенность в себе. Более того, умение закрутить винт или забить гвоздь может сэкономить подросткам время и деньги.

6. Составление бюджета и умение распоряжаться деньгами

Финансовый менеджмент имеет немаловажное значение; навыки бюджетирования обязательны. Научите их, как они должны тратить ваши (а впоследствии и свои собственные) деньги.

Кроме того, ваш подросток должен откладывать деньги на непредвиденные расходы или большие покупки. Бонусные баллы за то, что вы научили его инвестировать и составлять деньги до окончания школы. Подростки должны научиться финансовой дисциплине, чтобы подготовиться к жизни. Начните с понимания ценности денег. Затем научитесь планировать с помощью составления бюджета. Предоставьте ребенку денежную помощь и помогите ему рассчитать затраты на основные потребности. Ведите активные разговоры о том, как экономить деньги. Финансовая грамотность, как и навыки планирования бюджета, начинается рано.

Не разрешайте вашему подростку ждать, пока ему исполнится двадцать, чтобы изучить эти уроки по управлению финансами.

7. Покупка и приготовление пищи

Покупать и готовить еду — это два навыка самоуправления для подростков. Научите подростка готовить основные блюда: жарить курицу и яичницу, варить рис, отваривать макароны. Базовые кулинарные навыки помогут им научиться делать здоровый выбор и улучшить управление деньгами по сравнению с питанием в ресторанах.

По желанию научите их готовить ваши любимые семейные блюда и передайте им наследство. Изучение разных ингредиентов и рецептов делает приготовление пищи интересным и творческим процессом. Также убедитесь, что ваш подросток обладает другими бытовыми навыками, например, как обращаться с ножом, пользоваться кухонными приборами и газовой плитой.

8. Ношение и уход за своей одеждой

Умение подбирать одежду для разных случаев и погоды — важный навык. Оно помогает чувствовать себя уверенно и комфортно. Навыки ухода за одеждой — правильная стирка, глажка и сборка — помогают ему служить дольше и выглядеть лучше. Научите подростка ценным навыкам, таким как пришивание пуговиц и латание мелких разрывов, что со временем сэкономит ему деньги.

9. Коммуникация и умение справиться с эмоциями

Для крепких отношений и сохранения психического здоровья важно развивать навыки межличностного общения. Не менее важно активное слушание. Активное слушание — это понимание текста и подтекста в жизненных ситуациях. Эти коммуникативные навыки, такие как умение четко выражаться и активно слушать, помогут вашему подростку добиться успеха в школе, на работе и в социальных ситуациях. Демонстрируйте хорошие коммуникативные навыки, проявляя уважение и внимание к чувствам других людей.

Научите подростка здоровому способу справляться со своими чувствами. Подтверждайте, что печаль, гнев и страх — это нормально. Помогите ему найти конструктивные способы управления стрессом и создать сеть поддержки из друзей, семьи и т. д.

10. Решение проблем

Критическое мышление и умение решать проблемы являются основными жизненными навыками достижения успеха. Когда вы выходите в свет, важным жизненным навыком является выявление проблем и поиск решений. Как съесть большой пакет чипсов? По одной за раз. Разбивайте большие проблемы на меньшие. Затем проведите мозговой штурм разных возможных решений. Прежде чем принять решение, подумайте о дальнейших последствиях каждого из них. Развитие навыков решения проблем у подростков поможет им в дальнейшей личной и профессиональной жизни.

11. Освоение базовых образовательных навыков

Что бы там ни говорили о том, что работы придут на смену человеку, базовые навыки образования, такие как чтение, письмо и математика, все равно будут иметь значение. Упражняйте эти базовые образовательные навыки с подростками, чтобы улучшить их базу для обучения. Нет, вам не нужно повторять правила умножения за обеденным столом, но убедитесь, что обучение никогда не прекращается.

12. Постановка целей и управление временем

Постановка целей помогает подросткам оставаться сосредоточенными и добиваться успеха в жизни. Это жизненный навык, который дает начало более сложным жизненным навыкам. Ставьте перед собой SMART цели: конкретные, измеряемые, достижимые, актуальные и ограниченные во времени. Разбивайте большие проекты на меньшие. Затем празднуйте свой прогресс на этом пути. Вы были хорошими, вы заслуживаете этого.

Тайм-менеджмент помогает вам добиваться целей, не чувствуя себя перегруженным. Плохо организованный человек не зайдет так далеко, как человек с необходимыми для победы навыками. Изучайте эти ключевые жизненные навыки с детства. Используйте такие инструменты, как планировщики или календари, чтобы оставаться организованными. Научитесь говорить «нет» вещам, которые не важны, чтобы вы могли сосредоточиться на том, что имеет наибольшее значение.

13. Принятие решений самостоятельно

Одним из важнейших жизненных навыков является умение обдумывать разные вызовы. Навыки принятия решений начинаются с рассмотрения всех «за» и «против» каждого варианта и размышлений о том, как каждый выбор согласуется с вашими ценностями и целями.

Вычислите влияние каждого решения и сравните его с ожидаемой вероятностью каждого результата (для ботаников это расчет ожидаемого результата против валентности). Эти важные жизненные навыки для подростков не появляются просто так. Их должны научить родители или учителя.

14. Основы трудоустройства

Не все станут инфлюэнсерами. Некоторым людям понадобится настоящая работа. Научите ребенка быть работоспособным. Работа в команде, общение, лидерские навыки и решение проблем являются важными навыками для дальнейшего успеха на рабочем месте. Упражняйте эти жизненные навыки через волонтерскую, внеклассную или другую деятельность. Помогите им составить пример сильного резюме, чтобы выделиться среди потенциальных работодателей.

15. Управление автомобилем

Несколько базовых вещей могут спасти жизнь. Научите подростков правилам дорожного движения и навыкам безопасного вождения. Поощряйте безопасное вождение. Избегайте предотвратимых факторов, таких как текстовые сообщения или разговоры по телефону во время вождения. Покажите им, что нужно пристегиваться ремнями безопасности и соблюдать скоростной режим.

16. Умение быть самодостаточным и справляться с неудачами

Инициативность и проактивность в достижении своих целей закладывает основу для дальнейшего успеха. Воспитывайте ответственность за свои действия и готовность учиться на ошибках.
Неудачи — это естественная часть жизни. Вместо того чтобы зацикливаться на том, что пошло не так, сосредоточьтесь на том, чему они могут научиться этому опыту. Подумайте, как они могут усовершенствоваться в следующий раз. Все терпят неудачу, и это не определяет ценность.

17. Умение постоять за себя

Тема умения постоять за себя не всегда упоминается, когда вы учите подростка жизненным навыкам. Но для них важно знать, как отстаивать себя. Тогда они могут эффективно защищать свои потребности и границы. Упражняйте асертивное общение с подростком, поощряя его выражать свои мысли и чувства.

18. Подготовка к стихийным бедствиям (или воздушным тревогам)

Вы хотите, чтобы ваш подросток готов был реагировать и быть в безопасности в чрезвычайных ситуациях. Поэтому создайте план готовности к экстренным ситуациям. Этот план должен включать пути эвакуации, фонарики, еду и воду. Также не забудьте об аптечке, запасных батареях и контактах на случай чрезвычайных ситуаций. Будьте в курсе рисков в вашем регионе. Отрабатывайте действия, чтобы быть готовыми к реагированию.

19. Адаптация к изменениям

Эксперты по детскому развитию упоминают о способности детей справляться с переходами. В подростковом возрасте это может показаться пустяком. Подростки должны уметь изменять, как они делают вещи. Когда Forbes опросил бизнес-экспертов о желаемых чертах сотрудников, гибкость и адаптивность были среди самых желанных.

Научиться быть гибким важно, когда возникает неожиданность. Родители и сами подростки могут найти другие способы развития этого навыка. Возможно, это может включать в себя размещение подростков в незнакомой обстановке с помощью программ путешествий и других возможностей для обучения.

20. Понимание разных мыслей через слушания

Наш мир становится все более взаимосвязанным. Все важнее общаться с людьми с разными взглядами. Процесс делиберативного опроса, основанный профессором Университета Стэнфорда Джеймсом Фишкиным, является одним из способов помочь людям собраться вместе, чтобы обсудить темы и достичь взаимопонимания.

Другой способ — проводить время в общинах, отличающихся от их собственного. Это может быть возможно через местные волонтерские программы или через путешествия, позволяющие почувствовать другую культуру.

21. Умение помогать другим через эмпатию

Мы надеемся, что у подростков есть желание помогать другим. Развитию эмпатии может способствовать знакомство молодежи с опытом других людей, нуждающихся в помощи. Также полезно сотрудничать с организациями, владеющими ноу-хау о способах оказания помощи.

22. Лидерство через независимое мышление

В подростковом возрасте часто возникает сильное желание следовать за толпой. Эта тенденция мешает принимать решения. Подростки могут развить жизненные навыки независимого мышления, собирая информацию, прежде чем делать выводы. Помните: Интернет и социальные сети предоставляют пользователям информацию на основе алгоритмов. Чтобы получить более широкий набор информации, возможно, придется искать немного дольше и работать немного упорнее.

23. Содействие росту через любознательность

Любознательность естественна для многих детей, которые в раннем возрасте спрашивают «почему». Со временем она угасает. Поэтому следует продолжать распознавать возможности обучения. Если ваш подросток интересуется, почему его собака ведет себя определенным образом или почему синее небо, поощряйте его искать ответы на эти вопросы.

Или посмотрите вместе документальный фильм и понаблюдайте за жизненными закономерностями. Выходите на улицу и чувствуйте жизнь по полной. Посещение новых мест во время путешествий поддерживает любознательность. Испытывая новые вещи, вы сохраняете навыки обучения свежими.

24. Умение справляться с повседневной жизнью с навыками «взросления»

Взрослые не помнят, как учили то, что нужно подросткам. Забота о подробных задачах «взросления» важна для решения повседневных проблем взрослых. Научите этим базовым навыкам ведение домашнего хозяйства, которые могут восприниматься как само собой разумеющиеся. Эти обычные навыки помогают подросткам научиться планировать и организовывать. До 18 лет подростки должны научиться многим задачам, таким как регистрация для участия в выборах, онлайн-покупки и оплата счетов.

25. Достижение целей посредством планирования

С появлением смартфонов способность планировать снизилась. С появлением SMS и Tiktok решения о том, куда пойти и что делать приходится принимать в последнюю минуту.

Поручив подростку управлять семейным временем, вы можете помочь ему стать самодостаточным. Позвольте им строить планы и работать над их реализацией. Возможно, ваш подросток планирует поучаствовать в весенних каникулах или летней программе. Поручите ребенку выполнить все нужные шаги, начиная от сбора средств и заканчивая оформлением документов.

26. Поиск своего пути по инициативе

Найти инициативу и драйв легче, когда мы работаем над любимым делом. Итак, найдите свою цель. Помогите своему подростку найти путь к будущим целям. Составьте вместе с ним планы, чтобы попробовать, потерпеть неудачу и исследовать. Продолжайте пробовать, даже когда становится тяжело, и вы вместе преодолеете трудности.

27. Ценование жизни через релаксацию и размышления

Иногда список дел никогда не заканчивается. Поэтому умение расслабиться и поразмыслить может быть сложнее, чем кажется. Молодые люди должны управлять своим психическим здоровьем. Выход на природу — один из способов сделать это. Другие варианты предполагают ведение дневника, рисование, фитнесс, общение с друзьями и прослушивание музыки.

28. Физическая ориентация на местности

Убедитесь, что ваш ребенок знает, куда он идет и как туда добраться. Убедитесь, что она умеет использовать не только карты Google, но и физическую карту. Google не всегда работает в сельской местности. Для личной безопасности планирования путешествий и пространственной осведомленности попрактикуйтесь с подростком в навигации.

Даже в сельской местности распространяется практика совместных поездок. Научите подростка пользоваться удобными новыми видами транспорта. Убедитесь, что он пользуется функциями безопасности, в частности делится с вами своим географическим местом.

29. Обходительный разговор по телефону

В нашем мире, основанном на текстовых сообщениях, некоторые жизненные навыки для подростков могут показаться устаревшими. В личной жизни или бизнесе молодым людям может понадобиться пообщаться с человеком на другом конце провода. Научите подростка говорить по телефону, чтобы высказать свои сложные идеи. В будущих деловых звонках разговор по телефону продемонстрирует профессионализм и вежливость. Личные отношения все еще являются движущей силой профессионального успеха.

30. Регулирование времени и использование социальных сетей

Ограничьте время, которое ребенок проводит в социальных сетях. Чрезмерное использование может привести к тревоге, депрессии, проблемам с психическим здоровьем и одиночеству, особенно у подростков. Не запрещайте их. Но, тратя меньше времени на мессенджеры, вы можете больше общаться с друзьями и семьей лицом к лицу. Эти связи имеют немаловажное значение для полноценных отношений. Моделируйте правильное поведение со своим подростком.